美しさ・豊かさ・そして健康 

タワーサイド歯科室・斉藤歯科医院のスタッフから、読者の皆様へのメッセージです。
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ランチ♪

こんにちはにこ 加藤ですDocomo1

 

先日お友達とランチに行ってきましたハート

 

船橋にある「Bell-B "ベルビー"」という南口の裏路地にあるお店にお邪魔しましたゆう★

 

 

上の写真が「フローズンスモア」というマシュマロの中にアイスが入っているデザートで、

下の写真は小松菜のお粥ですランチ★

 

すこし変わったメニューですが、どちらも美味しかったです顔

 

フローズンスモアは、外はふわっと香ばしいマシュマロで、中はひんやりバニラアイス〜といった不思議な食感でした♪

皆さんも機会があればぜひ召し上がってみてくださいネコ

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ティーマスター

八寶茶というお茶を飲む機会がありました。 「八寶」とは、たくさんという意味らしく、 いろいろな素材が、あらかじめ茶碗に入っています。

 

このお店では、 ジャスミン、紅なつめ、百合根、龍眼、菊花、クコ、クルミ、氷砂糖 が入っています。

 

 

そこへティーマスターと呼ばれる茶藝職人が、口の長いジョウロのようなヤカンでお湯をこんな風に注いでくれます。

 

カンフー茶芸というのだそうです。

 

 

色々な“型”??があるようで、こんな風にも注いでくれました。

 

アクロバティックな演技に脱帽(^'^)

 

食べるぞ〜 | permalink | - | - | pookmark |

その口臭、原因は歯周病かも!

最近、自分の口臭が気になってきたり、自分の周りの人が臭っているかも…と思ったり、家族に口臭があると指摘されたことがある方はいませんか? その臭いの原因は、歯周病かもしれません。

 

歯周病とは?

歯周病とは、歯ぐきに炎症を起こし、歯ぐきや歯を支える歯槽骨を溶かしていき、最終的には歯が抜け落ちてしまう恐ろしい病気です。中年以降の日本人の80%以上が罹っているといわれており、歯を失う原因のナンバーワンです。歯周病の初期症状は「歯茎が赤く腫れた」「ブラッシングの際に血が出た」などで、痛みもなく気付きにくいため、歯周病は「サイレント・ディジーズ(静かに進行する病気)」という別名があります。膿が出る、歯がぐらぐらして噛むと痛むなど、本人が気付くような症状が出てからでは、歯茎の切開手術をしたり、抜歯しなければならないほど手遅れの場合が多くなります。そのため、年に一度はレントゲン撮影の上、歯周病の検査を受けましょう。重症化予防のため、継続して検診を受ける必要があります。

 

歯周病が原因の口臭、臭いの特徴


歯周病が原因の口臭は、とても強烈な臭いです。歯周病が進行するほど、更に強烈になっていきます。これは、歯周病菌は、食べかすや剥がれ落ちた口腔内の細胞をエサにして生きており、そのエサを分解する際に、硫化水素という卵が腐ったような臭いが発生するのに加え、歯と歯の間にできた溝にたまる歯石(しせき)がメチルメルカプタンという、玉ねぎが腐ったような臭いのガスを発生させるからです。 歯周病が進行して、ひとたび歯周ポケットが深くなってしまうと、深い歯周ポケットに歯垢がたまります。これは歯磨きでは落とすことができないため、口臭を取り除くことはできなくなります。 更に歯周病が進行し、歯茎が退縮してしまって「膿」まで出てくるようになると、その膿も強烈な臭いの元となります。絶対にイヤですよね!

 

歯周病は予防が大切

歯周病の予防で一番大切なのは、歯磨きです。毎日の歯磨きを丁寧にするよう心がけましょう。しかし、歯みがきを使ってどんなに丁寧に歯を磨いてもプラークを100%落とすことはできません。磨き残したプラークは、3〜4ヶ月ほどで病原性を増していきます。歯周病やむし歯を予防するためには、歯科医院へ行って、歯磨きでは落とせない汚れを、歯科衛生士に専用の器械や器具を使って徹底的に掃除してもらう必要があるのです。歯周病は、歯を失うだけでなく、動脈硬化、高血圧、脳疾患系、糖尿病、アルツハイマー型認知症などの全身疾患の原因となる恐ろしい病気です。健康の為にも、4か月に1度は歯科医院でお口のクリーニングを受けましょう。また、今お口のことで気になる症状がある方は、すぐにご相談ください。

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10/30

こんばんは❣杉山です

今日は私のお誕生日でした😊

スタッフやお友達にお祝いしてもらいました🙌

 

プレゼントを毎年くれるスタッフ、スイーツを買ってきてくれたり

毎年お誕生日会をしてくれる室長✨

温かいスタッフに囲まれ幸せです。

 

来月からは新しい事も増えるので、また頑張っていきます😆

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Disney Land

こんにちはきのこレッド 加藤ですハロウィン

 

先日ディズニーランドへ行ってきましたぴかぴか

ハロウィーン期間だったので仮装しているかたがたくさんいて、歩いているだけで楽しめましたハロウィンハロウィン

 

ランチは、カリブの海賊内のレストラン「ブルーバイユ」でいただきました〜船

左上の写真は、小船をイメージした前菜らしいですランチ

メインのお肉もやわらかくておいしかったですヤッタv

 

エレクトリカルパレードは、リニューアルしてから初めて観ましたがとっても綺麗でしたひらめき

(ミッキーのカメラ目線いただいちゃいました!笑

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あなたの歯磨きは大丈夫?! 歯磨きの疑問

秋は美味しい食べ物がいっぱい。自分でできる虫歯予防といえば歯磨きですよね。歯磨きはお口の中にある歯垢(プラーク)を取り除くための行為です。基本をしっかり踏まえて見直してみましょう。

 

歯ブラシの交換時期は?

1か月を目安に交換してください。毛先が開いてきていなくても、毛のコシは弱くなっています。 当然ですが、歯ブラシが当たっているところしか汚れは取れません。良い状態の歯ブラシで磨くこと、できるだけ歯のすみずみに歯ブラシを当てることが、歯の汚れを確実に落とすために必要です。

 

デンタルフロスも使用したほうが良い?

皆さんはデンタルフロスを使用していますか?歯ブラシでのブラッシング後に、フロスで歯の間を掃除すると、歯垢除去率が約30%アップします。デンタルフロスを使用し、歯と歯の間の歯垢(プラーク)もしっかりかき出しましょう。

 

 

歯ぐきが痩せてきた気がする。考えられる原因は?

堅すぎる歯ブラシの使用や、強すぎるブラッシングは、歯ぐきが痩せる原因の1つです。歯周病噛み合わせが原因の場合もあります。歯茎からの出血など、思い当たる方はすぐに受診してください。

 

 

虫歯になりやすい3箇所の汚れを意識しよう

虫歯になりやすい場所は、「歯と歯の間」「歯と歯肉の境目」「奥歯のかみあわせ」の部分です。「歯の間」や「歯と歯肉の境目」は、特に虫歯菌を含む歯垢(プラーク)がたまりやすい場所です。 歯の表面を何度も磨くのではなく、「歯と歯の間」の汚れを落とすことを意識しながら磨きましょう。歯磨きの方法は当院の歯科衛生士より詳しくお話させて頂きます。磨き方の一例として、歯ブラシの角度を45°にして磨くという方法もあります。

 

歯磨き粉のつけすぎと、うがいのし過ぎに注意

歯磨き粉をたっぷりとつけて磨くと、口内がすっきりとして気持ちが良いですが、実際は歯磨き粉が泡立つだけで、しっかりと磨けていないことがあります。歯を磨くためには1僂らいの量で十分です。 うがいは、口にコップ3分の1程度の少量のお水を含んで、ぶくぶく口のなか全体に行き渡らせてから吐き出します。フッ素入りの歯磨き粉をお使いの場合は、フッ素成分を残すためにうがいは1回だけにするのが虫歯予防のコツです。

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ROCK IN JAPAN FES

 

こんにちはあひょうパンダ加藤です!

先月、茨城県ひたち海浜公園で開催されたロックインジャパンフェスに参加してまいりました〜♪

 

4日間行われるこの音楽フェスは、毎年たくさんのアーティストが参加してとても盛り上がります矢印上

わたしも毎年参加していますゆう★

 

 

今年はテントの場所取りの為に朝3時に起きました〜0口0

 

写真の右上はアーティストを観ている観客たちですエリザベス

すごい人だかりですよね_| ̄|○

 

左上の写真は「いちごごおり」というかき氷で、凍らせたいちごを削ってかき氷にしたものなのですヤッタv

美味でしたハート

 

来年も参加する予定ですちゅん今から楽しみですちゅん

 

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人は口から老いる! オーラル・フレイルとは?

オーラル・フレイルとは?

オーラル・フレイルとは、そのまま日本語に直訳すると「歯や口の機能の脆弱」のこと。口腔機能が衰えた状態をオーラル・フレイルと呼びます。
オーラル・フレイルの初期症状は、食事をよくこぼすようになった、堅いものが咬めなくなった、むせる事が増えた、滑舌が悪くなった、口が乾燥する等、ほんの些細な口のトラブルですが、こうした状態が続くようであれば、それは“オーラル・フレイル”の可能性があります。これらオーラル・フレイルの症状は、老化のはじまりを示すサインとして注目されるようになってきました。


要介護にならないために口腔機能を維持しよう!
オーラル・フレイルに気つかずに放置し、更に口腔機能が低下していくと、咬めない物が増え、「食」への欲求や関心が低下します。それまで楽しかった家族や友人との食事も、楽しく感じなくなってしまいます。滑舌が悪くなると、人と話すことが億劫になってしまうこともあります。高齢者が「社会とのつながり」を失うと、まるでドミノ倒しのように心身の活力が弱まり、誤嚥性肺炎や低栄養状態、認知症等を引き起こし、介護が必要な状態へ繋がってしまう危険性があるのです。


オーラル・フレイルに早く気づくには?

オーラル・フレイルの症状は、ゆるやかに進行していきます。気づくためには、自身がオーラル・フレイルの知識を持ち、日常の小さな変化も気がつけるよう心がけることが大切です。
1年前の自分の状態と比較してみましょう。
・噛みにくいものは増えていませんか?
・1回の食事の量は減っていませんか?
・体重が減少していませんか?
・外出する機会が減っていませんか?
・人と会うのが億劫に感じる事が増えていませんか?


オーラル・フレイルを予防・改善するには?

歯を失うと、オーラル・フレイルになりやすくなります。虫歯や歯周病から歯を守るには、歯磨き等の日頃のケアが大切です。もし残念ながら歯を失ってしまったとしても、インプラントや入れ歯、ブリッジなど自分に合う適切な治療を受けましょう。入れ歯には、食事の温度が伝わりやすい金属の床をもつ高性能の入れ歯や、他人に気づかれにくいシリコン製の入れ歯など色々な種類があります。お気軽にご相談ください。
お口の健康を維持することは、健康寿命を延ばすことに繋がります。日頃から気を配り、いつまでも元気に過ごしましょう!

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お盆休み

8月14日(月)・15日(火)の両日、お盆休みを頂きます。

 

宜しくお願い致しますすいか

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笑顔に自信が持てる!夏こそホワイトニング

初対面の際の第一印象は、ほんの数秒で決まるといわれています。歯に自信が持てると、笑顔にも自信が持てるようになり、自然に明るく振る舞えるので、好印象を与えられるかも‼


白い歯は口元が美しく見え、清潔感や明るさ、若々しい印象を与えます。最近では、ホワイトニングを受ける人が増え、美意識の高い女性のみならず、ビジネスマンや中高年まで、男女問わずに広がってきています。歯が黄ばんできたなと感じられる方は、一度試してみてはいかがでしょうか。

 

どうして歯が黄ばむの?

・加齢による黄ばみ

年齢を重ねると、どうしても歯が摩耗して表面のエナメル質が薄くなります。その結果、50歳以上になると歯の内側の象牙質の色が透けて見え、歯が黄色くなったように感じるのです。

・食べ物による着色

コーヒー、カレー、チョコレート、お茶、タバコなど、歯に着色しやすい食べ物や嗜好品を長年とり続けると、歯の着色の原因になります。

・遺伝による黄ばみ

歯の色は遺伝によって人それぞれに違い、元々の歯の色が黄色っぽい方もいらっしゃいます。

 

ホワイトニングとは?

ホワイトニングとは、医療用の専用漂白剤で歯を漂白する方法です。歯を傷つけることなく、歯の中にある色素を分解して明るさを上げて白くしていきます。歯科医院で使用する薬品は、シェードガイド(図のような歯の色をみる指標)で5段階から7段階白することができます。なお、美容院などでホワイトニングを行っているお店がありますが、医療用の薬品を使用できないので漂白効果は限られ、歯への悪影響も心配されます。

 

ホワイトニングの種類

ホワイトニングにはホーム・ホワイトニングとオフィス・ホワイトニングの2種類の方法があります。当院では、使用する薬品の濃度がより低い、ホーム・ホワイトニングを取り扱っております。

 

ホーム・ホワイトニング

ホーム・ホワイトニングは、歯科医院で個人の歯形に合わせたマウスピースを作り、自宅でホワイトニングジェルを流し込んだマウスピースを装着して、自分で歯を白くしていく方法です。歯の白さを実感するには約1週間の時間を要しますが、オフィス・ホワイトニングより白さが増し、持続期間も長いという特徴があります。また、後戻りしたら自分で再度ホワイトニングをすることができます。

【ご注意】効果には個人差があります。また、ホワイトニングの効果は、永続的に続くわけではありません。白さを持続させる場合には、定期的に検診を受け、追加でホワイトニングを行う必要があります。

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