美しさ・豊かさ・そして健康 

タワーサイド歯科室・斉藤歯科医院のスタッフから、読者の皆様へのメッセージです。
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歯が黄色いコンプレックス!

歯が黄色いのはコンプレックス?

歯のお悩みの中で断トツに多いのが、歯が黄色いというお悩みです。特に中高年になると気にされる方が増えるようです。
何年か前に、『芸能人は歯が命』なんていう言葉が流行りましたが、白く輝く笑顔は、みんなの憧れですよね。

歯が黄色い原因は?

 ■歯の表面が汚れている

マグカップなどにつく茶渋と同じで、毎日歯を磨いていても、コーヒー、赤ワイン、カレーなどの食べ物に含まれる色素により、少しずつ黄ばんでしまいます。
 また、タバコにふくまれるヤニは、歯に付着すると黒っぽくなります。

 ■加齢による変色

 年をとるにつれ、エナメル質が削れていくと、中の黄色い象牙質が透けて見えやすくなり、歯が黄色くなったように感じます。

 ■過去の歯科治療によるもの
保険の治療で使用するレジン(歯科用プラスチック樹脂)は、劣化しやすく変色しやすい素材です。差し歯や詰め物の変色は、ほとんどがこのレジンの変色です。
また、虫歯治療などで神経を抜いたり、外傷などで歯髄内出血をしたりした場合、歯の内部から黒く変色する場合があります。

 ■薬の副作用によるもの

 テトラサイクリンという抗生物質を歯の形成期に服用すると、乳歯の下の生える前の永久歯に、副作用で茶色からグレーの色の帯がつくことがあります。
 子供の頃にこの薬を服用された方は、永久歯に着色の帯がついていることがあります。

歯を白くしたい!

 歯の色の治療は保険がきかないので自費になります。変色の原因が着色の場合は、PMTCという専門のクリーニングを受けると、かなり白くなります。
 着色がひどい場合はジェットポリッシャーという専用の器具を使用します。
 
レジンを使った歯科治療で黄色く変色した場合は、詰め物やかぶせ物をセラミックなどの白い素材に変えれば、元々の歯と見分けがつかないほど、白く自然な歯にすることが出来ます。

 歯の黄ばみが気になる方にはホワイトニングがお勧めです。
ホワイトニングは、人体に安全な薬を使用して歯を漂白する方法です。
 詰め物や被せものは白くならないので、セットする前にホワイトニングをする必要があります。歯が白くなると年齢が5歳若返って見えるという説もあります。
 歯の色にお悩みでしたらぜひご相談ください。


 
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お子様の歯ブラシ選び講座♪

 歯ブラシって意外と重要!
毎日の歯磨きに使用する歯ブラシ、磨ければなんでも良いと思っていませんか?
特に成長期でお口の状態が変わっていく子どもは、汚れを取るだけでなく、歯磨きの自立の為ということも考慮する必要があります。

成長に応じた歯ブラシ選びのポイント

0〜1歳 目標:ブラシの感覚に慣れる

乳歯が生えかかっている赤ちゃんのお口の中はとても敏感です。
いきなり歯ブラシを使うと、歯磨きが嫌いになってしまう恐れがあるので、まずは口触りが良く、ストッパーや柄のついた安全なものを選びましょう。

1〜2歳 目標:歯磨きの習慣作り

自我が目覚め、なんでも自分でやりたい時期です。
歯磨き時にはたくさん褒めるなど、関わり方を工夫しましょう。歯ブラシは、歯肉を傷つけにくい柔らかさのもの。
子供が興味のある色やキャラクターを選ぶといいでしょう。

3歳〜 目標:歯ブラシ習慣確立〜歯ブラシを使い慣れる

手指の機能も発達し、様々なことが理解できる年齢となると、歯磨き習慣を確立し、歯ブラシを使い慣れる時期に入ります。
歯ブラシは、これまでと同様、キャラクターなど、子供が興味のあるものを選びましょう。
また、柄が太く握りやすい。小さすぎず平坦な毛先で歯にあてやすいもの。歯肉を傷つけない柔らかさの物を選びましょう。

5歳〜 目標:歯磨きの自立開始

歯みがきの習慣が確立し、歯ブラシ使いも慣れてくれば、今度は「きれいに磨く」というステップです。
歯ブラシは、手指機能、口腔内状況に合わせ、それぞれ個人に合ったサイズ・硬さのものを選びましょう。
仕上げ磨きは、自立状態に合わせ、徐々に減少させていきましょう。

歯磨き粉選びのポイント
ほとんどの歯磨き粉には、むし歯予防効果のあるフッ素が入っています。
成分表示に、モノフルオロリン酸ナトリウム(MFP)、フッ化ナトリウム、フッ化第一スズなど表示されていますので、チェックしてみてください。

定期的なチェックを受けましょう
お子様の成長に合わせて、適切な歯ブラシを選ぶ必要があります。
また、むし歯だけでなく、歯のデコボコや出っ歯の恐れはないか、永久歯への生え変わりなども含めて、歯科医院で定期的なチェックを受けましょう。

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歯ぎしりについて

歯ぎしりって何?

スポーツや重い物を持つときなど、思わず歯を食いしばっていることがあると思います。
歯ぎしりはこれとは異なり、寝ている間など無意識のうちに上下の歯をギリギリとすり合わせたり、グッと食いしばったりすることを言い専門用語では「ブラキシズム」と呼びます。
歯ぎしりは、そのままにしておくと口の中のトラブルだけにとどまらず、顎関節症や肩こり、頭痛など様々な症状を引き起こします。
歯ぎしりには、大きく3つの種類があります。


上下の歯をすり合わせる(グラインディング)
「ギリギリ」と歯を擦り合わせる歯軋り。歯の磨耗を起こしやすいのが特徴で、歯がすり減ったり、歯のつけ根が削れる、歯がしみる、知覚過敏になりやすいといわれています。

上下の歯を強く噛み締める(クレンチング)
「ググッ」と上下の歯を強く噛み合わせる噛みしめ。音が出ないので気づかないことも多いのですが、これは歯や顎に重大な影響を与えるので、問題が大きい歯ぎしりの一種です。

小刻みに歯を鳴らす(タッピング)
睡眠中に、「カチカチッ」と歯を打ち鳴らすタイプです。発生率は低いといわれていますが、セラミックの被せ物や詰め物が割れる可能性があります。

歯ぎしり、続けるとどうなる?

歯ぎしりは、睡眠中などに無意識に行っているので、“これ以上噛むと歯が壊れてしまう”という抑制ができず、結果として通常以上の力が加わることがあります。
歯の詰め物や被せ物が何度も取れる人や、セラミックの詰め物や被せ物が割れてしまう人は、重度の歯ぎしりの可能性があります。

放置すると、歯がこすれて摩耗していくので、次第に噛み合わせがいびつになり、歯並びまで悪くなってしまいます。
また、顎関節症になったり、ひどい肩こりや腰痛などの症状が起きることがあります。
インプラント治療をされた患者さまの場合は、人工歯にヒビが入ったり反対側の歯が割れたりすることもあります。

歯ぎしりの治療法は?

実は、歯ぎしりは簡単に治すことができません。無意識のうちに噛みしめているわけで、背景には常に緊張を強いられていたり、強いストレスがあるなど、心の問題が引き金になっていることも多いからです。

歯科医院での治療は、写真のようなマウスピースを作り、睡眠時に着用していただきます基本は上顎だけで、歯だけを覆うので、あまり違和感はないと思います。保険適用です。 
これを装着すれば、美しいセラミックの被せ物や詰め物、インプラントをしても安心して就寝していただくことができます。早めに歯科医院で診断を受けましょう。

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災害時の口腔ケアを考える!!

 災害時は歯磨きが命綱!?

9月1日は防災の日です。1923年(大正12年)のこの日に起きた関東大震災の教訓を忘れない、という意味と、この時期に多い台風への心構えの意味も含めて1960年(昭和35年)に制定されました。
さて、皆さんは防災用のバックを用意されていますか?
その中身はお水、非常食、懐中電灯、トイレットペーパー…etcと様々ありますが、意外と忘れがちなのが、歯ブラシと歯磨き粉、そして入れ歯です!

東日本大震災では、入れ歯を忘れた方や紛失した方が多くいらっしゃいました。
避難所ではパンやおにぎりなどの食事が続き、栄養も偏りやすくなります。入れ歯がなければ食事をとることも難しく栄養状態が悪化します。
精神的ストレスなども重なり体の抵抗力が落ちてしまいます。

そんな時に口の中を不潔にしていると、細菌が増え、虫歯、歯周病、感染症にかかりやすくなります。特に高齢者は免疫力が落ち、口腔内の細菌を気管へ誤嚥(ごえん)することで、誤嚥性肺炎を引きおこす危険があります。
阪神淡路大震災では200名以上の方が、震災後に口腔清掃の不備や義歯の紛失などから誤嚥性肺炎になり亡くなっています。

災害時の歯磨き方法

災害時には思うように水が使えません。歯ブラシがないときは、少量の水かお茶で充分に口をゆすぎましょう。この時、たくさんの水を一気に口に含むより、少量ずつ2回に分けてゆすいだ方がきれいになります。また、ティッシュなどで歯の汚れをふき取るのも効果的です。

歯ブラシがあるときは、通常通り磨くことができますが、歯磨き粉がなく、水も不足している時はコップに少量の水を入れ、その水で歯ブラシを濡らして歯を磨きます。歯ブラシが徐々にれてくるので、ティッシュなどで汚れをふきとりまた磨く、を繰り返します。最後にコップの水で口をゆすぎます。

歯磨き粉がある場合は、普通に歯を磨いたあと、コップに少量の水を入れて、まず歯ブラシを軽く洗い、その水で口をゆすぎます。歯ブラシは毎回水分と汚れを拭き取っておきます。

日頃から口腔ケアを。もしもの時に備えましょう。

日頃から虫歯や歯周病を放置していると、災害時にはさらに、お口の中が不衛生になりやすくなってしまいます。虫歯や歯周病の恐れのある方は、防災の日を機会に歯科医院へ!

万一に備えてきちんと治療しておきましょう。
なお、歯科治療中に被災した場合は、歯科医師の支援チームが避難所に到着したら必ず治療を受けてください。特に神経を取って治療中の歯は、痛みがなくても放置せず、必ず治療を完了させてください。

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歯周病予防で認知症も予防!?

 増えている認知症患者

高齢化に伴い、認知症の患者数は年々増加しています。認知症とは物を忘れたり場所や人を覚えられなくなるなど、日常生活に支障をきたす程度に記憶機能やその他の認知機能が低下した状態をいいます。
その中の一種、アルツハイマーは脳を構成している神経細胞が通常の老化よりも急速に減ってしまうことにより、認知症になってしまう病気です。

歯周病とアルツハイマーの関係

最近の研究により、歯周病がアルツハイマー型痴ほう症を悪化させることが明らかになりました
これまで歯周病とアルツハイマー病の関係は科学的に研究されていませんでしたが、この実験により、歯周病治療で、認知症の進行を遅らせられる可能性が出てきたそうです

このほかにも、歯周病になり歯を失うと、うまく咀嚼ができなくなり、脳への刺激が低下しアルツハイマーになりやすくなると言われています。
70歳後半の健康な高齢者の歯の本数は平均9本なのに対し、脳血管性認知症患者の歯の本数は平均6本、アルツハイマー型認知症患者の歯の本数は平均3本だという研究結果があります。
歯の本数が多い人ほど認知症になりにくい傾向にあるのです。

歯周病を予防しよう

歯周病とは、歯垢(プラーク)の中の細菌によって歯肉に炎症を起こし、やがては歯を支えている歯槽骨を溶かし歯が抜けてしまう病気です。
日本人の30歳以上の約80%以上の人が発症していると言われています。自覚症状がほとんどない為に、気づかないうちに悪化しがちですが、正しい知識と生活習慣で、十分に防げ、治せる病気でもあります。


  ・ポイント1 歯磨きと定期クリーニング

  歯周病の原因となるプラークを歯磨きで丁寧に取り除きましょう。
  自分での歯磨きでは取りきれない歯のすき間や、歯肉の境目の歯垢は、プロの手で歯のクリーニングをすることにより、効果的に除去することができます。
磨き残した歯垢は4か月経つとその毒性が強くなるので、歯のクリーニングは4か月に1度が良いでしょう。

・ポイント2 生活習慣の改善

食生活
:栄養バランスのとれた規則正しい食事を心がけましょう。

喫煙習慣:タバコを吸うと血行がわるくなり、歯周病を悪化させます。禁煙を心がけましょう

不規則な生活:不規則な生活による睡眠不足は、体の免疫機能を低下させ、歯周病ケアにも 影響が出ます。規則正しい生活を心がけましょう。
また、メタボリックシンドロームは歯周病と深い関係があります。太りすぎないよう、適度な運動をしましょう。
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原因不明の皮膚炎?? 歯科金属アレルギー

夏になり、大量に汗をかく季節になりました。
この季節、アクセサリーによって引き起こされる金属アレルギーが増えてきます。



では夏の暑さ以上に高温多湿な場所は?
そう、お口の中」です。

つまり
お口の中の金属は常に金属アレルギーの原因になりかねない、ということにもなります。



歯科金属アレルギーってなに?
金属アレルギーとは、金属によってアレルギー反応を起こす疾患の事を言います。ネックレスや指輪などの身近な金属によって起きることが知られていますが、最近では、歯科治療で使用する金属によりアレルギーを起こす『歯科金属アレルギー』がテレビなどのメディアで注目されています。歯科金属アレルギーの症状は、皮膚炎や肩こり、頭痛など、全身に及ぶため、まさか原因が口の中の金属だと気づかず、長年症状に悩んでいる方もいらっしゃるようです。

金属アレルギーはこうして発症する
通常金属は無害なものですが、口の中の金属が唾液などの水分によりイオン化することによって体の中に溶けだし、たんぱく質などと結びつき性質を変え、そのたんぱく質が抗原となってアレルギーを生じさせると言われています。



症状は、
口内炎、口唇炎、口角炎、舌炎、口腔扁平苔癬(へんぺいたいせん)、味覚異常、接触性皮膚炎、掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)、湿疹、アトピー性皮膚炎に似た症状、頭痛、肩こりなど実に様々です。
アレルゲンが血流によって全身に運ばれるため、口腔内だけでなく全身に症状が現れるのです

歯科金属アレルギーは、アクセサリーなどに比べて発症する可能性は低いと言われていますが、口の中は常にだ液などの水分があるほか、飲み物や食べ物によって酸性化したり、かみ合わせや歯磨きなどによって金属が摩耗したりと、金属がイオン化しやすい環境なので、安心はできません。


歯科治療にはどんな金属が使われているの?予防法は?
歯科治療では、歯の詰め物、かぶせ物のほか、入れ歯のバネやブリッジ、矯正などに金属を使用します。健康保険で使える金属は、金パラやアマルガムなど。金パラとは、パラジウムを金銀と混ぜ合わせた合金で、組成の約半分が銀です。アマルガムは銀とスズの合金に銅や亜鉛を添加した粉末を水銀で練ったものです。金属アレルギーになりやすいと言われています。
歯科金属アレルギーの治療には、大学病院などでパッチテストという検査を受け、アレルゲンとなっている金属を特定する必要があります。

一方で予防は簡単です。金属を使わない歯科治療を選べばよいのです。
当院でもセラミックを使ったメタルフリーの治療を用意しています。金属アレルギーの不安がないだけでなく、白くて美しくというメリットもありますね。金属アレルギーがある方、花粉症などのアレルギー体質の方などに特にお勧めします。「お口の中の金属をすべてセラミックにしたらアレルギー症状が軽減した」という症例もあります。セラミックを使った治療で、美しく、健康に不安のない生活を送って頂きたいと願っています。お気軽にご相談ください。
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健康で丈夫な歯になる!食事と食習慣

タワーサイド歯科室もお陰様で10年目に突入しました。

看板もリニューアルし、気分新たに前へ前へ進んでまいります。

さて、6月4日〜10日は歯の衛生週間です。
今年の標語は
「健康は 食から 歯から 元気から」
です。
歯は、体の健康に大きく影響しています。虫歯予防はもちろんですが、食生活などの面からも健康な歯を保ち、いつまでも元気に過ごしましょう!

さて今月の院内報 『伝人(デント)6月号』 のテーマは

【健康で丈夫な歯になる!食事と食習慣】です。


歯に必要なのはカルシウム?
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カルシウムだけを摂取しても歯は丈夫にはなりません。丈夫な歯を作る一番のポイントは、「偏食をしない事」です。栄養素にはそれぞれの働きや役割があります。  必要な栄養素をバランスよく摂取するよう心がけましょう!

歯を強くする栄養素
〇タンパク質
歯の土台を作る。カルシウムの吸収をよくする。
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肉類・魚介類・卵類・大豆及び大豆製品・牛乳及び乳製品

〇ビタミンA
エナメル質を作る。
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レバー・うなぎ・バター・緑黄色野菜など

〇ビタミンC
象牙質をつくる。カルシウムの吸収をよくする。健康な歯茎を形成するのに役立つ。
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果物(特にかんきつ類)・野菜・イモなど

〇ビタミンD
カルシウムの利用を高める。
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魚介類・卵類・きのこ類など
 
〇カルシウム
歯の原料となる。
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牛乳、乳製品、小魚、桜えび、大豆及び大豆製品など 

〇マグネシウム
カルシウムの吸収を助ける。
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魚介類、海藻類、納豆、玄米、ココアなど


食物繊維を食べよう!
だ液には、歯の表面や歯間に付着したプラークや食べ物を洗い流す自浄作用という働きがあり、この働きにより口腔内を清潔に保っています。だ液を沢山分泌するためには、十分な回数噛んで食べるのがポイントです。
食物繊維の多い食べ物は、噛む回数が自然と増えます。さらに食物繊維そのものが、歯のお掃除をしてくれるという働きもあります。
そして、食べ過ぎを防ぐこともでき、ダイエット効果も期待できます!

食べ物が歯に挟まる
食物繊維を食べようといっても、食べ物を食べたとき歯に物が挟まってしまうという方はいらっしゃいませんか?歯と歯の間に物が挟まり易い場合は、
1、歯と歯の間に虫歯がある
2、歯と歯の間に隙間がある
3、歯と歯の間に段差がある
などの可能性があります。
放置すると、虫歯が進行してしまったり、歯周病になりやすくなったりします。食事がおいしく食べられるのは、健康な歯があってこそです。
歯に物が挟まる場合には、是非当院にてご相談ください。

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命に係わる怖い病気!「歯周病」Q&A

 5月1日より歯科衛生士の水落(ミズオチ)が入社いたしました。
これで歯科衛生士が3名常勤となります。
疑問やご相談はお気軽にお声かけください。

さて今月のテーマは
【命に係わる怖い病気!「歯周病」Q&A】
です。
この話題はタワーサイド歯科室監修の本にも詳しく書きました。 http://www.amazon.co.jp/dp/4863670702/ 
是非ご一読ください☞
            



歯周病ってどんな病気なの?
歯周病は、プラーク(歯垢)の中にいる歯周病菌に感染することで、歯肉(歯ぐき)や歯槽骨(骨)など歯を支える歯周組織が炎症を起こし、破壊されていく病気です。
私たちが歯を失う原因として最も多いのは、むし歯ではなく歯周病です。歯科医院で歯と歯茎の間のポケットの深さを測りますが、3ミリで要注意、4ミリ以上は歯周病です。

歯周病は全身のどんな病気と関係がありますか?
早産・低体重児、脳梗塞・狭心症・心筋梗塞、細菌性心内膜症、糖尿病、肺炎、
認知症、骨粗しょう症など、全身の様々な疾患と関わりがあります
    
歯周病って治るの?
歯周病は、進行は止められますが、治すのは簡単ではありません。特に、歯周病が進行して歯を支える歯槽骨が溶けてしまうと、やがて歯がぐらぐらして抜けてしまいます。治療法には、外科手術や内科的な治療などが開発されています。メンブレンという非浸透膜などを使って歯槽骨を再生する治療も開発されましたが、時間がかかるうえに適応症が限られるのが現状です。

歯周病にかかっているか心配!調べるチェックポイントは?
歯周病は『サイレント・ディジーズ(静かな病気)』と呼ばれ、自覚するのが難しい病気です。
症状に気づいてからでは手遅れになっていることがほとんどです。
あなたが歯周病かどうかの可能性は、以下の6つの項目をチェックしてみてください。
1. 歯磨きをすると歯茎から血が出る
2. 口臭を人から指摘されたり、自分で気になることがある
3. 歯茎の色が悪くなった
4. ぐらぐらする歯がある
5. 歯と歯の間にモノがつまりやすくなった
6. タバコを吸う

歯周病の予防ってどうするの?
歯周病の予防には、原因となるプラークの量と質をコントロールすることが重要です!
プラークは食事のたびに付着するので、食後丁寧に歯を磨く、規則正しい生活をする、虫歯や歯石を放置しない、など、歯周病にかかりにくい生活を送りましょう。
また、年に3度は歯科医院でプロの手で予防処置を受けましょう。

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歯に関する豆知識、ウソ!?ホント!

 新年度を迎え、街や駅で真新しいスーツ姿や制服姿の
フレッシュマンを見かける季節になりました。

タワーサイド歯科室にも
新しい衛生士が二人入社します。
皆様どうぞよろしくお願い致します


さて、
今月の院内報 『伝人(デント)4月号』のテーマは

【歯に関する豆知識、ウソ!?ホント!】

です。


「出刃包丁」の名前の由来は出っ歯な職人が作ったから?
ホント!
出刃包丁は刃が厚くするどいので、刃が出ている→出刃という風に思われているかたが多いと思いますが、実は江戸時代に鍛冶屋から転業し、出刃包丁を発明し作った職人さんがとても出っ歯だったから、「出っ歯の作った包丁は凄い!」→「出刃包丁」となったそうです。

虫歯菌は遺伝する?
ウソ!
虫歯は、細菌の感染によっておこる一種の感染症です生まれたばかりの赤ちゃんのお口に虫歯菌はいません。親の使ったスプーンや、食べ移し、キスなどで大人から感染します。二歳半くらいまでは、親の唾液が子供の口に入らないよう気をつけましょう!

だ液には虫歯菌がたくさんいるので、虫歯の原因になる?
ウソ!!!
だ液には、自浄作用、抗菌作用、歯の保護作用、再石灰化作用、免疫作用など、様々な働きがあり、むし歯や歯周病から私たちを守ってくれています。

ベートーベンは歯で音楽を聴いていた?
ホント!
作曲家ベートーベンが、病気により聴力を失ってしまったのは有名ですね。耳がほとんど聴こえなくなってしまったベートーベンは、指揮棒を歯でくわえてピアノにあて、その振動を歯から頭蓋骨を経て聴覚器官に伝えて音を確認していたと言われています。この方法は骨伝導といいます。

カルシウムをとると歯が強くなる?
半分ホント!
カルシウムだけを摂取しても、ほとんどが体の外に排出されてしまいます。また、カルシウムを腸から吸収するにはビタミンDを必要とします!カルシウムがたくさん入った食べ物とバター、レバー、シイタケなどビタミンDを含んだ食品を一緒に食べましょう。

定期的に歯医者へ行くと節約できる?
ホント!!!
毎日の歯磨きと歯科医院での定期メンテナンスによって、自分の歯で噛める期間を最大化でき、痛い治療やインプラントや入れ歯など高額な治療費も最小限にできます。

 

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その癖で歯並びが崩れる


 口腔習癖とは、お口から喉までの部分に対して無意識に行う癖をいいます。口腔習癖を行っていると、歯並びや顎の成長に悪影響を及ぼす恐れがあります。

ゆびしゃぶり
指しゃぶりを続けていると、前歯がかみ合わない開咬、上の歯列の幅が狭くなり奥歯の咬み合わせが横にずれる交叉咬合、出っ歯などになる可能性があります。指しゃぶりは赤ちゃんにみられる普通の動作なので、3歳くらいまではやさしく見守りましょう。しかし、前歯が永久歯に生え変わるころまで指しゃぶりをしているお子さんには、やめさせるようにしましょう。

舌で歯を押す癖(舌突出癖)
口を開けて上下の前歯の間に舌を挟んだり、歯を舌で裏側から押したりする癖を、舌突出癖といいます。この癖を続けていると、開咬や、出っ歯、受け口などになり、うまく発音ができなくなったり、前歯で物を噛めなくなってしまったりします。慢性的に鼻が詰まる「アデノイド(咽頭扁桃の肥大)」がある場合は、耳鼻咽喉科での治療も必要となります。

唇を吸う・噛む癖(吸唇壁・咬唇癖)
吸唇壁・咬唇癖は、あまり発生率は高くありませんが、指しゃぶりの代わりやストレスによって現れると言われています。下の唇を噛んだり吸ったりすると出っ歯に、上の唇を噛んだり吸ったりすると受け口になることがあります

口呼吸
生活環境が悪くなったため鼻疾患が増え、口をポカーンと開けて口呼吸をしている子供を良く見かけるようになりました。口呼吸をしていると、歯並びが悪くなる、口元が出っ張ってくる、唇がカサカサになる、歯周炎や虫歯などになりやすい、風邪をひきやすくなるなどの症状が出ます。やめさせるには日頃のしつけが大切です。こまめに注意しましょう。原因が鼻疾患やアデノイドがある場合は、耳鼻科での治療が必要です。

その他
頬づえ、うつぶせ寝、横向き寝、食事の際に左右どちらかで噛むことを繰り返していると、歯並びや顎の成長に悪い影響を及ぼすことがあります



改善方法・治療法は?
上記のような歯に悪い癖を繰り返していると、歯並びが悪くなったり、顎の成長に影響が出てしまうことがあります。お子さんにこのような癖がみられる場合は、こまめに注意してやめさせましょう。また、もともとの歯並びなどが原因で口腔習癖が出ていることもありますので、早めに歯科医院にご相談ください。小児矯正のご相談も承っております。
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