美しさ・豊かさ・そして健康 

タワーサイド歯科室・斉藤歯科医院のスタッフから、読者の皆様へのメッセージです。
<< February 2015 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 >>

3Dアート!?


三鷹の斉藤歯科 三鷹歯列矯正歯科室の院内です歯
ニッチに、3Ⅾアートに見える?観葉植物を飾りました。


横から見ると、フレームから飛び出てます葉
土ではない新しい素材を使っているので超軽量。どんな風に成長するのか楽しみです*


黒いドーナツ型の物は、、、、、、、
なんとびっくり
スタイリッシュなワイヤレススピーカー♪


グリーンと心地良い音楽は、安らぎを与えてくれますね葉

お花&植物 | permalink | - | - | pookmark |

春めいた日


レストランで、満開の桜をディスプレイしてました桜

昨日は暖かくて、春の気配を感じましたニコッ

まだ寒い時期ですが、これから始まる春に向けてお花の開花リレーのスタート♪

立春を過ぎて、これから三寒四温と共に、日も長くなり少しずつ暖かくなってきますねハート
お花&植物 | permalink | - | - | pookmark |

こま


よく回るこま♪
折り紙折り紙4枚で作ってありますSMILY

ブレイク | permalink | - | - | pookmark |

干支


ひつじのお寿司&羊ちゃん&クッキー犬

ひつじの飾り巻き寿司を教えて頂きました♪


顔(魚肉ソーセージ)、 角、もこもこのパーツを作り、組み立てて、最後に海苔パンチで切り抜いた目を付けます。
角はチェダーチーズをクルクル巻きます。
羊のまわりの黄色のすし飯しは、たくあん漬けをみじん切りにして、香辛料ターメリック(うこん)を混ぜます。


恵方巻も作りました。
色んなお顔のモコモコひつじちゃんになりましたニコッ


さて、クッキーが先月11才になりました。


ずっしりと重いケーキケーキ
中身はお芋でした。
♪Happy Birthday ♪を歌っている間は、ぺろぺろ舌を出しながらも待ってます(日頃から家族のお誕生日ケーキを見ているので、歌い終わるまで食べてはいけない事を知っているようです笑)
歌が終わった途端、一瞬で完食ちゅん
まだまだ食欲旺盛で元気です♪
ブレイク | permalink | - | - | pookmark |

今朝の富士山


新幹線の車窓からの富士山メールをもらいました
寒さが厳しく、すっきりと晴れ渡った空。
写真からも清々しさが伝わって来ます。

世界中が平和に包まれる日がきますようにお願い
ブレイク | permalink | - | - | pookmark |

むし歯のしくみ



むし歯の原因になる3つの要素とは?

むし歯は、ミュータンス菌などの虫歯の原因菌が、食べ物や飲み物に含まれる糖質を使って酸を作り出し、時間の経過と共に歯のエナメル質を溶かしてしまうところからはじまります。
上の絵のように 「歯」「糖質」むし歯菌」3つの要素重なる時間が短ければ虫歯になる可能性が低く、長ければ虫歯ができやすくなるのです。

:歯の硬さや、だ液の力によって虫歯になりやすいかが左右されます。
人の歯のエナメル質は不完全な結晶ですがフッ素が入ると結晶構造が強化され、むし歯になりにくくなります。

むし歯菌:主なむし歯菌はミュータンス菌とラクトバチルス菌です。
ミュータンス菌が歯垢のなかでネバネバ物質と酸をつくって初期のむし歯の穴をあけます。
そこに強い酸をつくるラクトバチルス菌が住みつき、むし歯を悪化させる共同作戦です。歯をつるつるにして、むし歯菌を減らすことが大切なのです。

糖質糖質が虫歯菌のご飯になり、歯垢が作り出されます。糖質はお菓子だけでなく、色々な食べ物に入っています。

どうしたら むし歯 を防ぐことができる?

むし歯予防には、食後に歯を磨き、歯垢(プラーク)を取り除くことがもっとも大切です。
歯科医院でフッ素を塗布してもらって歯の質を強めたり、歯磨き後にむし歯菌のエサになる糖質を分解するキシリトールガムを噛むのも効果的です。
それに加えて大切なのは、飲食回数に気を付けることです。
食後お口の中では、歯が溶け出す脱灰(だっかい)という作用と、溶けた歯が再び元の状態に戻っていく再石灰化(さいせっかいか)という作用が起こります。
間食をして飲食の回数が増えると、脱灰の時間が長くなり、再石灰化の時間が短くなり虫歯になりやすくなります。飴やチョコなどを少しずつ食べながらや、甘い飲み物をちびちび飲みながらの仕事や勉強は、とてもむし歯になりやすくなります。

むし歯予防のため4ヶ月に1度は定期検診を

むし歯は早期発見・早期治療が大事です。痛くなって歯医者に行ったら、むし歯が神経まで達しており、手遅れだった…というケースも少なくありません。
また、ご自身でのブラッシングでむし歯や歯周病の原因である細菌を完全に除去するのは困難です。そのため、4ヶ月に1度の定期検診をお勧めしています。
「4ヶ月に1度」である理由は、歯科医院で歯の治療やクリーニングを行ってからプラークや歯石が蓄積して、虫歯や歯周病のリスクが高まるサイクルが約4ヶ月だからです。
大切な歯の為に、是非検診にお越しください。


 
院内報【伝人】2015 | permalink | - | - | pookmark |