美しさ・豊かさ・そして健康 

タワーサイド歯科室・斉藤歯科医院のスタッフから、読者の皆様へのメッセージです。
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さくらの日


美しいですね桜

ショールームにあった桜をモチーフにしたモザイクタイルの壁面です。


桜桜の開花宣言も行われ、いよいよ本格的な桜シーズンがやってきました。


場所や桜の種類によっても見頃が異なるので、長く楽しめますね。
家の前ではもう散っている桜もあります=3

今日は花びらが散っているのではなく、花ごと落ちていました。
調べてみましたら
原因は開花後の急激な温度変化、または、花の蜜を吸う鳥さんたちの仕業だそうです。
うちのクッキーは犬桜の花びらが大好物なので夢中で食べてましたちゅん



さて、今日は「さくらの日」だとご存知でしたか?
1992年に日本さくらの会が制定した記念日とのこと。
「咲く」の語呂合わせで、「3×9=27」だから3月27日になったそうです。

また、今年の3月27日は「イースター」でもあります(患者様に教えて頂きましたちゅん)
日本ではあまりなじみがないものですが、ここ近年イースターにちなんだイベントなどが開催されたりと、じわじわ定着しつつあるようです。

毎月 母からもらっている和菓子の練り切りも桜でした(^^)


街での華やかなさくらディスプレイ桜(もちろん本物)


我が家の啓翁桜(けいおうざくら)です。

冬にも鑑賞できる桜として山形で栽培されている薄紅色の可愛い桜。
もう葉っぱが出始めていますが、まったく花びらが落ちません。
よく観察してみると、咲き終わった花はしぼんで小さくなっていくので、枯れているのもわからないくらい。
いつまでも綺麗に咲いてくれています。

こちらは料亭で生けてあった啓翁桜です。

お料理も春を散りばめてましたハート

今週はいよいよ春本番で、お花見日和ですねニコッ
 
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箸袋にありがとう


少し前に行った居酒屋さんの箸袋に
「いつもどこかでありがとう」
心和む言葉〜クローバーと思いながら、よく見ましたら 都道府県各地の方言での『ありがとう』がいっぱい書いてありましたヤッタv

裏にはハート型箸置きの折り方が書いてありますぴのこ:)

心がこもっている箸袋ですねちゅんハート

書いてあったありがとうの方言やじるし

標準語 「ありがとう」
北海道 「ありがとう」
青森県 「ありがとうごす」
秋田県 「ありがとさん」
岩手県 「ありがとうがんす」
山形県 「もっけ」「ありがとうさん」
宮城県 「ありがとうがす」
福島県 「たいへん」「してもらって」
長野県 「ありがとうござんす」
愛知県 「ありがとうさん」「おおきに」
岐阜県 「きのどく」「うたてー」
新潟県 「ごちそうさまです」
富山県 「ごちそうさま」「きのどく」
石川県 「きのどく」「ようした」
福井県 「おおきに」「きのどく」
大阪府 「おおきに」
兵庫県 「おおきに」「ありがとうおます」
鳥取県 「だんだん」「ようこそ」
岡山県 「ありがとうござんす」
広島県 「ありがとうあります」
山口県 「たえがとうございます」
徳島県 「たまるか」
高知県 「たまるか」
愛媛県 「だんだん」
島根県 「だんだん」
長崎県 「ありがとうござす」
佐賀県 「おおきに」
宮崎県 「おおきに」「だんだん」「かたじけない」
熊本県 「だんだん」「ちょうじょう」
鹿児島県 「ありがとうごわす」
沖縄県 「にへーでーびる」
宮古島 「たんでぃがーたんでぃ」

「かたじけない」って、時代劇で武士が使うのかと思ってましたがわらう!?

このお店は『産直牡蠣浜焼きセンター さかなや道場』


牡蠣フライ、生牡蠣、焼き牡蠣、蒸し牡蠣、牡蠣三昧でした(^^)/







 
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キシリトールとリカルデント

むし歯予防のためにガムを噛むことが、すっかり定番化してきました。
コンビニなどには、歯に良いとされるガムが並んでいますね。
沢山の種類のガムの中でも特に有名なのが、キシリトールとリカルデントガムです。
今回はこれらの違いや効果的な摂取方法をご紹介します。

キシリトールとリカルデントとは?

キシリトールとは?

キシリトールは、白樺や樫などの樹木、プラムやイチゴなどの果実に含まれている天然素材の甘味料です。
砂糖と同じくらい甘いのに、むし歯菌に酸を作らせず、むし歯菌の活性化自体が抑制されます。
さらに、キシリトールの甘さで唾液が沢山出るので、唾液中のカルシウムを歯にもう一度運ぶ働きが促進され(再石灰化)、歯が丈夫になる効果もあります。


リカルデントとは?

リカルデント牛乳に含まれる天然成分の複合体です。
「乳製品を多く摂取する人は歯も丈夫である」ということに着目し、開発されました。

歯のエナメル質にミネラルを取り戻す再石灰化効果があり、むし歯に強い丈夫な歯をつくることができます。
もともとリカルデントに味やにおいはほとんどありません。
リカルデント入りのガムやタブレットにはキシリトールが含まれている場合がほとんどです。

むし歯予防のガム、どうやって選べばいい?

キシリトールもリカルデントも、むし歯になりにくい環境を作るという面では、同等の効果が期待できますので、好きなガムを選ぶ事をお勧めします。
ただし、コンビニなどで売っているガムの中には、キシリトールやリカルデントにプラスして砂糖が入っているものもあります。
むし歯予防のためには、シュガーレスのガムを選ぶようにしましょう。
少し値は張りますが、歯科専売品のキシリトールガムはお勧めです。甘味料はキシリトール100%。
そして市販のものよりもガムベースを少し硬くしてあるので、噛む力を鍛えることができます。


むし歯予防のガムは食べ方が大事!

キシリトールやリカルデントはすぐに効果が表れるものではありません。
だいたい2週間〜1か月程度で効果が表れ、その効果を持続させるためには1〜2年の摂取が必要といわれています。
その後摂取をやめても3〜5年は効果が持続できます。
ガムは、毎食後の歯磨き後に噛む事をお勧めします。

ガムだけでむし歯や歯周病にならないわけではありませんので、毎日の歯磨きはきっちりと行いましょう。
また定期的にメンテナンスを受け、歯石やプラークを除去してもらいましょう。



 
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